Kaça është fryt i p asur me a ntioksidantë dhe gjithmonë i vlerësuar si si mbol i shë ndetit, i pjellorisë dhe i je tës së pë rjetshme. Lëngu, farat dhe v aji kaçave janë j ashtëzakonisht p opullor.
Shumë stu dime kanë vërtetuar se bëhet fjalë për një nga fr utat më shërues në botë, për shkak të nd ikimit p ozitiv mbi s istemin ka rdiovaskular, n ervor dhe k ockor.Frutat e kuq përveç v itaminës C, gjithashtu janë të pasura me vi taminë P, B12, B2, B1, K, A, si dhe karoten të cilët st imulojnë r ezistencën n atyrore të o rganizmit.
