Posted in Lajme Shendeti

A ka rrezik për një infeksion të dytë nga koronavirusi

A mund të infektohesh më shumë se një herë nga koronavirusi? Shkencëtarët nuk kanë një përgjigje të konfirmuar por besojnë se është e mundur. Ekspertët…

Continue Reading A ka rrezik për një infeksion të dytë nga koronavirusi
Posted in Lajme Shendeti

Tre llojet më të rëndësishme të ushqimeve për rënien nga pesha

Kufizimet e dëmshme të ushqimit janë një sakrificë, që nuk duhet ta bëjë askush, veçanërisht ata që duan të humbasin kilogramët e tepërt. Për këta…

Continue Reading Tre llojet më të rëndësishme të ushqimeve për rënien nga pesha
Posted in Lajme Shendeti

Efektet mahnitëse të ushtrimeve fizike për shëndetin

“Sikur t’ju thoja se ekziston diçka që mund ta bëni që tani, e cila do të kishte një efekt pozitiv të menjëhershëm në trurin tuaj,…

Continue Reading Efektet mahnitëse të ushtrimeve fizike për shëndetin
Posted in Lajme Shendeti

Ja cfarë ndodh kur një mizë ndalon mbi pjatën tënde?

Ka dy grupe njerëzish: një që e hedh ushqimin nëse mbi pjatë qëndron një mizë dhe grupi tjetër që vazhdon të hajë se thjesht një…

Continue Reading Ja cfarë ndodh kur një mizë ndalon mbi pjatën tënde?
Posted in Lajme Shendeti

Qumështi i bletës, Ylli Merja sqaron vlerat që ka trajtimi i organizmit me këtë përbërës natyral

Kamera e “News24” ka shkuar në Kuç të Vlorës për të parë nga afër si merret qumështi i bletës dhe për të mësuar nga specialist…

Continue Reading Qumështi i bletës, Ylli Merja sqaron vlerat që ka trajtimi i organizmit me këtë përbërës natyral
Posted in Lajme Shendeti

Dy mënyra si të largoni lodhjen e tepërt nga fytyra

Ditët kur ndiheni të lodhur, të stresuar e të pa dyshim që nuk janë të këndshme për mendjen, por jo vetëm. Lëkura e për më…

Continue Reading Dy mënyra si të largoni lodhjen e tepërt nga fytyra
Posted in Lajme Shendeti

3 llojet më të rëndësishme të ushqimeve për rënien nga pesha

Kufizimet e dëmshme të ushqimit janë një sakrificë që nuk duhet ta bëjë askush, veçanërisht ata që duan të humbasin kilogramët e tepërt.   Për…

Continue Reading 3 llojet më të rëndësishme të ushqimeve për rënien nga pesha
Posted in Lajme Shendeti

Kura e rigonit/ Si ta përdorni kundër infeksioneve dhe problemeve me fytin

Në përgjithësi, kurat natyrale kundër gripit dhe të ftohurës kanë limonin dhe xhenxhefilin si përbërës kryesorë. Megjithatë, këto dy probleme mund të trajtohen edhe me…

Continue Reading Kura e rigonit/ Si ta përdorni kundër infeksioneve dhe problemeve me fytin
Posted in Lajme Shendeti

Paskemi gabuar gjithë kohës, këto 7 ushqime duhet të hahen GJITHMONË të pagatuara

Për të pasur një dietë të balancuar dhe të shëndetshme duhet të mbani parasysh disa gjëra. Si fillim të hani një shumëllojshmëri ushqimesh, të merrni…

Continue Reading Paskemi gabuar gjithë kohës, këto 7 ushqime duhet të hahen GJITHMONË të pagatuara
Posted in Lajme Shendeti

5 gabimet e mëdha që na bëjnë të braktisim dietën

Për t’u kthyer në formë, së pari është e nevojshme të qëndroni larg gabimeve tipike të dietave të imporovizuar nga vetë ju. Ndonjëherë i privojmë…

Continue Reading 5 gabimet e mëdha që na bëjnë të braktisim dietën