Category: Shendeti
Konsumoni këto ushqime bashkë dhe ndiqni shtypjen e gjakut dhe kolesterinën: Do të mbeteni të befasuar!
Pas një muaji bëni pasqyrën e gjakut dhe do të mbeteni të befasuar. Limoni dhe hudhra, a i keni ngrënë ndonjëherë të dyja bashkë? Besojnë…
Zbuloni arsyet pse duhet të konsumoni rrush për shëndetin e zemrës
Rrushi është plot e për plot me ushqyes që i bëjnë mirë lëkurës, zemrës dhe enëve të gjakut. Rrushi është një nga dhuratat më të…
Si të trajtoni hemorroidet pa iu nënshtruar kirurgjisë, kremi natyral me hudhra që po habit mjekët
Hemorroidet, njohur ndryshe në gjuhën popullore si ‘’majasëlli’’, janë ndër patologjitë më të shpeshta që prekin pothuaj të gjitha moshat. Ato mund të jenë të…
Pse ndiheni të lodhur pasi keni ngrënë
Nëse pasi ke ngrënë, ndihesh i përgjumur dhe i lodhur, nuk je i vetmi. Kjo i ndodh shumicës së njerëzve dhe specieve të gjalla. Studiuesit…
Uthull dhe hudhër, përzierja fantastike për të humbur peshë
Uthulla me hudhrën janë dy produkte të kuzhinës të cilat janë të jashtëzakonshme për shëndetin. Kur bashkohen në një tonik të vetëm, të dy këto…
Këto janë problemet shëndetësore që i prekin më shumë gratë sesa burrat
Disa çrregullime shëndetësore që janë të zakonshme tek njerëzit, i prekin gratë ndryshe. Megjithëse simptomat mund të jenë të ngjashme, efektet e çrregullimit dhe kujdesi…
Ushqimet që duhet të konsumoni dhe të shmangni në verë
Temperaturat e nxehta të verës janë dërrmuese në shumë aspekte. Ushqimi është një prej tyre. Vala e të nxehtit ka tendencën të mundë oreksin dhe…
Dy mineralet që ndihmojnë trupin të përballojë temperaturat e larta, ushqimet ku i gjeni
Thuajse çdo gje që ndodh jashtë trupit ndikon menjëherë edhe funksionet brenda të tij. E shembulli më i mirë për këtë është ngritja ose ulja…
Shalqi dhe rrush; pija e verës që lufton plakjen, artritin dhe ju mban në formë
Vërtet e shijshme, pija me shalqi dhe rrush nuk është vetëm një pije që na jep energji gjatë verës, por ka edhe një rol të…
A janë vezët të shëndetshme? Sa të tilla mund të konsumoni në ditë?
Vezët janë një nga ushqimet më të gjithanshme që ekzistojnë, mund t’i gatuani në mënyra të panumërta, ju mbajnë të ngopur për orë të tëra…