Category: Shendeti
Lëkura rri e ftohtë dhe në ngjyrë e kaltër në këto zona? Mund të jetë paralajmërim për sëmundjet e zemrës
Si të kuptoni nëse enët e gjakut janë dëmtuar dhe shëndeti i zemrës suaj është i rrezikuar? Ka disa simptoma që tregojnë një rrezik të…
Katër kura dhe trajtimet natyrale kundër dhjamit të tepërt të mëlçisë
Dhjamosja e mëlçisë është një problem shëndetësor që ka të bëjë me akumulimin e sasive të mëdha të triglicerideve të yndyrës në qelizat e këtij…
Një luleshtrydhe ka më shumë vitaminë C sesa një portokall! Konsumojini sa më shumë
Një luleshtrydhe ka më shumë vitaminë C sesa një portokall! Ky frut kaq i vogël, por i fuqishëm, është i pasur me përfitime shëndetësore. Më…
3 llojet e ushqimeve që treten shpejt dhe ju japin menjëherë energji
Karbohidratet që treten shpejt janë efektive pas një stërvitje sepse ndihmojnë në rifitimin e energjive. Të njohura edhe si karbohidrate me indeks të lartë glicemik…
Ç’mund të kuptoni për shëndetin tuaj vetëm përmes lëkurës
E keni menduar ndonjëherë si duket një lëkurë e pashëndetshme? Ndoshta e imagjinoni si me shumë yndyrë, shumë më të thatë se lëkura e zakonshme…
Sipas mjekëve këto janë ushqimet që duhet TË SHMANGNI nëse vuani nga artriti
Artriti reumatoid është një sëmundje e rëndë inflamatore, e karakterizuar nga dobësimi i nyjeve dhe indeve lidhore të kockave që prek gati 1% të popullsisë…
Çfarë është fruti i dragoit? 7 arsye për ta shtuar në dietën tuaj
Fruti i dragoit është një frut tropikal i njohur për lëkurën e tij të kuqe, tulin e ëmbël, dhe pikat e farës. Pamja e saj…
E kemi të gjithë në shtëpi, por a është e shëndetshme të skuqim me vaj ulliri?
Vaji i ullirit është padiskutim mbreti i tryezës dhe një prej ushqimeve më të rëndësishme të dietës mesdhetare. Ai përmban fenole, sterile dhe acide yndyrore…
Sa herë duhen rimbushur shishet plastike të ujit?
Shishet plastike kanë një përdorim të gjerë në vendin tonë. Shishja mbushet e rimbushet me ujë, ngrohet, futet sërish në frigorifer e përdoret pa fund….
Kjo do t’i ndodhë trupit tuaj nëse konsumoni gjysmë luge vaj ulliri çdo ditë
Vaji i ullirit është i njohur për vetitë e tij të shkëlqyera , ku gatimi i tij mund të zvogëlojë mundësinë e shfaqjes së shumë…