Category: Shendeti
Mjeket thone se keto jane pozicionet me te mira per nje gjume te rehatshem dhe nje gjume pa dhimbje qafe shpine dhe mesi
Pozicionet më të mira të gjumit Njohja e pozicioneve të trupit të cilat, nëse nuk janë të rehatshme, të paktën për ato me dhimbje kronike…
Mollë dhe kafe në mëngjes, zbuloni ‘sekretin’ për organizmin tuaj që nuk e keni ditur
Megjithëse mollët dhe kafja kanë kimikate krejtësisht të ndryshme, të dyja konsiderohen si “karburant” i fortë në mëngjes që mund të na nxjerrë gjumin. Një…
Bima e bekuar e malësive shqiptare/ Ja si ta përdorni për mëlçinë dhe ankthin
Sherebela shqiptare eksportohet shumë në disa kontinente, duke e lënë tregun vendas pothuajse bosh dhe duke i lënë të apasionuarit e çajit të varen tek…
Fiksojeni Një Herë E Mirë, Nuk Është Mosha : Dridhja E Duarve Vjen Si Mungesë E Kësaj Vitamine
Muskujt dhe gjymtyrët e njeriut, kaplohen nga të dridhurat, shpesh të pavullnetshme. Këto të dridhura, vërehen edhe tek gishtat, gjë që shkakton shqetësim, për vetë…
Misteri pas humbjes së nuhatjes nga Covid-19
Nuk është edhe aq e komplikuar sa mund të iu duket. Një nga simptomat e para që thuajse të gjithë pacientët me koronavirus kanë ndjerë…
NËSE PINI 2 KAFE NË DITË, DUHET TA LEXONI PATJETËR KËTË!
Nëse pini 2 filxhane kafe në ditë, duhet t’i hidhin një sy këtij artikulli patjetër.Kafja përmban kafeinë, e cila është një nxitës dhe mund të…
Nëse i bën Këto Gjëra moj Shoqe, Nuk do Shëndoshesh Kurrë! Do na falenderoni ne fund
Sipas shkencëtarëve, ritmi ynë metabolik ngadalësohet me 2% çdo dekadë pas moshës 20 vjeç. Ne gjithashtu kemi tendencë të lëvizim më pak ndërsa plakemi. Metabolizmi…